muffins banane chocolat vegan

Muffins banane chocolat vegan

Hello ! Après avoir posté quelques Instastories pendant ma préparation de muffins banane chocolat vegan, vous avez été nombreux à me demander la recette. Je me suis donc dit que cela pourrait être intéressant de vous la partager ici ! Car je ne sais pas vous, mais moi, j’ai tendance à toujours avoir une ou deux bananes qui deviennent vite […]

cake protéiné aux myrtilles - Skyr

Cake protéiné aux myrtilles

Un cake protéiné aux myrtilles, ça vous dit? C’est parti ! Le skyr, vous connaissez? J’ai découvert ce fromage/yaourt lors de mon voyage en Islande. Il a l’avantage d’être fort protéiné et d’être très pauvre en matière grasse. Ce qui est vachement cool quand on fait attention à son alimentation. Encore plus quand on est végétarien et que l’on a […]

pancakes recipe oatmeal and banana

Recette de pancakes  » healthy « 

Je ne sais pas vous, mais le week-end, j’aime bien cuisiner de bons petits-déjeuners… En semaine, on est pressé par le temps alors cette fois, on se fait plaisir! Je vous présente ma recette de pancakes « healthy« . Pour 7 à 8 pancakes, vous aurez besoin de : – 100 gr de flocons d’avoine (environ 10 cuillères à soupe) – 2 […]