autoportrait avec un arc-en-ciel et de la peinture par Emotion is Art, photographe belge

5 idées de choses à faire pendant le confinement

Hello! Je vois pas mal de gens qui s’ennuient sur les réseaux pendant ce confinement. Personnellement, je le vis plutôt bien. J’ai toujours 36 000 trucs à faire! haha. Alors oui, c’est une période difficile, je n’aime pas l’incertitude. Je n’aime pas ne pas savoir quand je pourrai reprendre le travail. Mais en attendant, j’en profite pour prendre le temps […]

3 façons de prendre soin de soin - Organic Basics - Yoga - Méditation

3 façons de prendre soin de soi

J’ai cette idée d’article depuis un moment, et je pense qu’en cette période un peu plus compliquée de confinement, c’est le bon moment pour lui donner vie. Dans cet article, je vais te donner 3 façons de prendre soin de toi. Je le découpe en trois catégories: le côté physique, le côté mental/psychologique et le côté social. Bonne lecture! Prendre […]

20 affirmations positives

20 affirmations positives pour s’aimer plus

Hello! Nous voilà déjà en février, le mois de l’amouuuur. haha. Selon moi, il est important d’apprendre à s’aimer d’abord, avant de pouvoir aimer quelqu’un d’autre complètement. Avez-vous déjà entendu cette phrase “mais comment pourrait-il t’aimer si tu ne t’aimes déjà pas toi-même?”. Je la trouve assez vraie cette phrase, même si elle peut être assez difficile à entendre. C’est […]

2020-objectifs-nouvelle-année

Hello 2020 ! – Objectifs & conseils

Hello tout le monde! Tout d’abord, je voulais vous souhaiter une excellente année 2020! J’espère que vous avez passé de belles fêtes de fin d’année et que vous êtes prêts pour entamer cette nouvelle année qui s’annonce hyper bien! #positiveattitude ! Voici quelques petites choses à mettre en place pour 2020: Ecrire ses objectifs, des objectifs qui sont réalisables. N’hésitez […]

2019 bilan de l'année

2019 – Mon bilan

Comme chaque fin d’année, j’aime réaliser un bilan afin de ne garder que le positif. Je m’aide souvent de ma catégorie “petits bonheurs” de mon bullet journal pour relire tout ce qui a été cool tout au long de l’année. Voici donc le bilan de l’année 2019: Les points + de 2019: La rénovation de la maison (on a bien […]

gratitude

27 ans & toute ma gratitude

Aujourd’hui, je fête mes 27 ans. Il s’en est passé des choses durant toutes ces années ! J’avais envie de réaliser un petit article pour mon anniversaire. Je vais donc vous partager non pas une gratitude, non pas deux, mais 27 gratitudes. C’est quoi la gratitude ? C’est le sentiment de reconnaissance que l’on peut éprouver pour quelqu’un, quelque chose […]

5 séries automne netflix

5 séries cocooning à (re) voir pour l’automne

Avec le froid qui arrive, quoi de mieux que se détendre devant une bonne série bien emmitouflée dans un plaid? C’est pourquoi je vous propose ici 5 séries à (re) voir en mode cocooning pour l’automne! 5 séries à regarder ce mois d’octobre Gilmore girls La série cocooning par excellente pour cette transition à l’automne, et on peut même continuer […]

être son propre boss - bilan - avantages - inconvénient - podcast

Etre son propre boss – Le bilan après 1 an | Avantages & Inconvénients

Etre son propre boss, ça semble fun, mais ce n’est pas toujours facile. J’avais envie de réaliser un bilan après cette première année. Ne serait-ce que pour voir où j’en suis, mais aussi pour vous donner une idée des coulisses si jamais vous souhaitez vous lancer dans une entreprise. Dans le podcast « Etre son propre boss », je vais vous parler […]

lectures du moment - miniature youtube

Mes lectures du moment – Lifestyle, voyage et développement personnel

Hello ! Je te retrouve pour une nouvelle vidéo « lectures« . J’aime beaucoup tourner ce genre de vidéo et cela faisait un petit moment que je ne t’en avais plus préparée. J’espère qu’elle te plaira ! Je te parle de cinq livres que j’ai lu dernièrement en te donnant mon avis. Une prochaine vidéo suivra avec des nouveautés car je ne […]

podcasts à écouter - safia ayad

Les podcasts à écouter

Hello! J’ai découvert les podcasts il n’y a pas très longtemps. Au début, je ne prenais pas le temps de les écouter car j’ai toujours aimé ce qui était plus visuel. Et finalement, je me suis lancée il y a quelques semaines. Je les écoute essentiellement lorsque je travaille. Généralement, j’écoute de la musique mais je me rends compte que […]